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海藻鈣和碳酸鈣是兩種常見的鈣源，它們有以下幾個區(qū)別：
來源：海藻鈣是從海洋中提取的，主要來源于海藻或貝殼等海洋生物，而碳酸鈣則是一種礦物質(zhì)，在自然界中廣泛存在于石灰?guī)r、大理石等中。
化學成分：海藻鈣中含有豐富的微量元素、酸性多糖、膠原蛋白等成分，而碳酸鈣則是一種單一的鈣鹽。
吸收率：海藻鈣比普通的碳酸鈣更易于被人體吸收，因為海藻鈣中含有一定量的維生素D和鋰等元素，能夠促進鈣的吸收和利用。
生理作用：海藻鈣不僅可以維護骨骼健康，而且還具有調(diào)節(jié)血糖、降低血壓、促進免疫系統(tǒng)等多種生理作用。碳酸鈣則主要用于維護骨骼健康，預防骨質(zhì)疏松。
用途：海藻鈣主要應(yīng)用于保健品、食品、醫(yī)藥等領(lǐng)域，如鈣片、飲料、奶粉、海藻素等。碳酸鈣則廣泛應(yīng)用于建筑材料、化妝品、食品等領(lǐng)域，如水泥、涂料、糖果、飲料、牙膏等。
